Taco inspirerad kycklingfärs med ris och wok

IMG_4468-4
Taco inspirerad kycklingfärs med ris och wok:

wok asdasdasdsadas kycklingtaco
1. Stek 250g kycklingfärs och wok tills det får en gyllenbrun färg.

2. När färsen och woken fått färg tillsätt 1/4 tacokrydda.

3. Koka upp 100g ris.

4. Servera allt tillsammans med tacosås.

Protein: 53g
Kolhydrater:79g
Fett: 15g
Kcal: 780

Kycklingfärs är något man kan använda till mycket t.ex. kan man göra tacos på kycklingfärs istället för blandfärs om man vill ha det fettsnålare alternativet. Tacosås är en av mina favoritsåser just för att det innehåller endast 33kcal/100g och är ändå väldigt gott. Nyttig mat behöver inte vara äcklig!=)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *